Damarları en çok ne tıkar? Kalp damar tıkanıklığına yol açan 8 neden şunlardır: Kalıtımsal faktörler, diyabet, yüksek tansiyon, sigara kullanımı, kötü beslenme, hareketsizlik, yüksek kolesterol, aşırı stres. Tereyağı damar tıkanıklığı yapar mı? Et, süt ve tereyağı gibi hayvansal gıdalardan aldığımız doymuş yağ asitleri dediğimiz yağlar, kan kolesterol seviyelerini yükseltir ve ateroskleroz ve arterioskleroz riskini artırır. Bu nedenle doymuş yağ asitleri tüketimimizi sınırlamalıyız. Hayvan yağı damar tıkanıklığı yapar mı? Ancak beslenmenin çok sıkı kontrol edilebildiği hayvan çalışmalarından, doymuş yağların LDL kolesterol düzeylerini ve kalp damar hastalıklarını artırdığı kesin olarak bilinmektedir. Zeytinyağı damar tıkanıklığı yapar mı? Zeytinyağının kolesterolü düzenleyici etkisiyle kalp hastalığı…
Yorum Bırak